Sebzeleri klasik halleriyle sevmeyenler için hafif bir önerim var bugün. Biliyorsunuz ıspanak C vitamini ,magnezyum ve kalsiyumdan oldukça zengin bir besin. Özellikle sa
Devamı
Pazar günü Onur’u Ankara'ya gönderirken yanına pratik ve sağlıklı bir tatlı da koymak istedim .Diyabetle yaşarken de rahatlıkla tüketebileceğiniz bu tatlının dilimi
Devamı
OBEZITENIN sıklığı giderek artan ve beraberinde ciddi sağlık sorunları da getiren küresel bir salgın olduğunu vurgulayan İç Hastalıklar (Dahiliye) Uzmanı Dr. Esra Irmak Üstün, kr
Devamı
Uzun yıllar çeşitli kamu ve özel hastanelerinde görev yapan İç Hastalıkları (Dahiliye) Uzmanı Dr. Esra Irmak Üstün, Alsancak’ta klinik açtı. Özellik
Devamı
Neredeyse 9 yıl önce bu zamanlardı.Annemin yaz tatilini bizden uzakta geçiren oğlumun sık idrara çıktığını
Devamı
İnsülin günlük hayatta adını çok duyduğumuz ama etkilerinin pek azını bildiğimiz bir hormon.Pankreas beta h&
Devamı
WhatsApp Destek